סדנת העמקה באיורוודה חוזרת לביקור קצר.... שריינו מקום

כשמטופלים מקבלים ממני תזונה בפעם הראשונה הם בעיקר מנסים להבין את ההיגיון שמאחורי התזונה. אין לזה שום קשר לידע המערבי המוכר של - דל שומן, ללא גלוטן, קלוריות או סיווג לפחמימות וחלבונים. ואכן הכלים האיורוודיים לניתוח התזונה מאוד שונים מהכלים המערביים.

ההסתכלות האיורוודית היא קודם כל על המטופל -
ניתוח מעמיק של הטיפוס שלו מצב מערכת העיכול, הגיל, המחלות שקיימות בגוף, אורח החיים,
המצב הנפשי. כל אלה ביחד יתנו לנו תמונה ברורה על הצרכים של המטופל.

הניתוח של המזונות גם הוא שונה.
ברפואה ההודית אנחנו מסתכלים בעיקר על טעמים ותכונות של המזון.
לכל טעם יש את הפעילות שלו בגוף ולכל מזון יש את התכונות הברורות שלו שייקבעו איך הוא ייפעל בגוף לאחר תהליך העיכול.

לדוגמא, אישה מטיפוס קאפה > באורח חיים ללא תזוזה > עבודה משרדית לאורך כל היום >
בעלת עיכול איטי >> לא תוכל לאכול מוצרי חלב שיגבירו את הקאפה בגוף ואת הלחות ויגרמו למחלות. גם בננה, שהיא אחד הפירות המתוקים ביותר והלחים ביותר - תהיה בעייתית לאשה כזאת.

 

אחד הדברים שאני רואה במהלך השנים זה שכשמטופלים מבינים את ההגיון מאחורי התזונה,

קל להם יותר לעשות את השינוי ולהטמיע את אורח החיים החדש. 

אז אני מזמינה אתכם לבוא ולהעמיק בידע האיורוודי, להבין את ההיגיון מאחורי התזונה

וללמוד עוד על אורח חיים והרגלים שיתאימו לכם ולסובבים אתכם.


כל זה בסדנה מרתקת  של 6 מפגשים.

שבה נבין לעומק את הטיפוסים השונים נלמד את המזונות השונים לפי כל טיפוס ונבין את עיקרי התזונה האיורוודית. נבין מהו אורח חיים בריא ואיזה אורח חיים יתאים לכל טיפוס.
ובסוף נקנח בסדנת בישול לתובנות חדשות וקיצורי דרך בבישול בריא.
 

מבטיחה לכם שיעורים מהנים ומלאי הומור :)

על מה נדבר בסדנא?

מפגש 1 - יסודות האיורוודה - היסודות, הדושות, ענפי האיורוודה השונים

מפגש 2 - הטיפוסים השונים - ואטה, פיטה, קאפה - איפיונים רגשיים ופיזיים

מפגש 3 - תזונה איורוודית - ששת הטעמים באיורוודה, כללי יסוד לתזונה

מפגש 4 - תזונה וסדר יום על פי הטיפוסים השונים

מפגש 5 - הטיפולים האיורוודיים, צמחים, עונות השנה

מפגש 6 - סדנת בישול מהנה עם בשלנית מקצועית

מבטיחה לכם שיעורים מהנים ומלאי הומור :)

מתי? 

הסדנא תתקיים בימי שני בין השעות 19:30 (התכנסות) ועד 22:00 בתאריכים הבאים: 

 2.7, 9.7, 23.7, 30.7, 6.8

את המפגש האחרון של סדנת הבישול נקבע בנפרד בין המשתתפים
(שימו לב לדילוג ב- 16.7)

היכן? 

בקליניקה הקסומה שלי, ברמת גן, באווירה אינטימית וביתית (עד 15 איש)

כמה עולה? 

רק 1,000 ש"ח לכל 6 המפגשים | 100 ש"ח מקדמה לשריון מקום (יקוזז מהסכום הכולל)

עוד דבר: 

את הסדנא אני מעבירה בד"כ רק פעם בשנה ולכן אני מציעה לכל מי ששאל אותי בזמן האחרון לגבי הסדנא למהר ולשריין מקום.
 

אחריות:
אני מאוד מאמינה בסדנה הזאת. ובאסימונים שהיא מפילה ובשינוי שהיא עושה לחיים, ודווקא בגלל זה אני נותנת לכם אחריות מלאה: אם תרגישו, לאחר  האחרון לגבי הסדנא למהר ולשריין מקום.


להרשמה השאירו פרטים בטופס פה למטה ונחזור אליכם >>>>>>

 

למידע נוסף השאירו פרטים או התקשרו:

פראנה וודה- המרכז לרפואה הודית

טלפון: 053-231-4294  אימייל: pranaveda@gmail.com