p_v_school.png

השתלמות - איורוודה למורים ליוגה 

סדנת העמקה בהנחיית ליטל סימון

סדנה שתאפשר לכל מורה להבין את הבסיס של התורה האיורוודית – הדושות, היסודות, הטיפוסים ומהי התזונה ואורח החיים שמתאים לכל טיפוס.

8.3 | 11:00-15:00 | עדנה - יפו

ICON.png

כל מורה ליוגה מגיע לרגע שהוא רוצה להבין וללמוד איורוודה

מתוך התרגול האישי עולה הצורך בגוף בריא, בתזונה מיטיבה, באורח חיים מותאם ונכון.

גם המפגש עם המתרגלים בשיעור מצריך העמקה באיורוודה כדי להבין את הטיפוסים השונים והתרגול הנכון להם.

כשמסתכלים מתוך הפריזמה של האיורוודה העולם נראה ברור יותר ונגיש.

 

החיבור של היוגה לאיורוודה הוא מתוך הפראנה – כוח החיים. 

יוגה היא החכמה של הפראנה שמחפשת אחר התפתחות רוחנית ואיורוודה היא כוח הריפוי של הפראנה מתוך החיבור הזה יצרתי את הסדנה למורים ליוגה.

 

DSC_6683 (1).jpg

מה נלמד בסדנה?

נבין מהו בסיס האיורוודה – דגשים מהותיים

נלמד מהם שלושת הטיפוסים באיורוודה – לפי הדושות

נמלא שאלונים לבדיקת הטיפוס שלנו

נעמיק בנושא התזונה, שהיא אחד מעמודי התווך באיורוודה - נבין מהי תזונה בריאה ומהם כללי היסוד באיורוודה.

נלמד מהו האוכל המתאים לכל טיפוס.

נבדוק מהו אורח החיים שיתאים לכל טיפוס ואיך בעזרת שינויים קטנים נוכל ליצור בריאות אופטימלית לכל אחד מהטיפוסים.

ICON.png

פרטים חשובים:

סדנה בת ארבע שעות

תאריך: ה-8 למרץ

בין השעות: 11:00-15:00

כמות משתתפים: 25

מיקום: עדנה יפו

מחיר:  320 ₪

ליטל.jpg

על ליטל סימון 

  • מטפלת ברפואה הודית 15 שנה.

  • התמחות בהתאמת תזונה אישית, מחלות אוטואימיוניות,
    מערכת עיכול, מערכת הורמונלית וניקויים.

  • בעלת דיפלומה באיורוודה מאוניברסיטת פונה.

  • הרבליסטית קלינית.

  • בוגרת הקורס תזונה סינית ומקרוביוטית.

  • מלמדת איורוודה בקורסי מורים ליוגה (וינגייט ועוד).

  • מכשירה מטפלים איורוודיים בקורסים מתקדמים.

  • בעלת הקליניקה - פראנהוודה, בתל אביב.

  • בעלת מותג הצמחים  - Pranaveda.

עוד על החיבור בין יוגה לאיורוודה: 

יוגה ואיורוודה צמחו בהודו במקביל באותה תקופה.

היוגה הקלאסית התפתחה בהודו כדרך להתעלות רוחנית, מטרתה היא הגשמה עצמית, מודעות והארה רוחנית מעבר לגוף ולתודעה.

איורוודה היא שיטת רפואה הוליסטית שמכסה את כל היבטי הבריאות השונים – פיזיים, נפשיים, מנטליים ורוחניים.

היא כוללת שמירה על הבריאות של האדם הבריא וריפוי החולה באמצעות – תזונה, צמחי מרפא ואורח חיים.

בעזרת הידע הייחודי שלה האיור וודה מאפשרת לכל אדם לחיות בחיים הרמוניים ובבריאות אופטימלית.

244789016_1703525976512270_6227318595090419311_n.jpg
 

לפרטים נוספים, יש לכם שאלות?