טיפול בבעיות הורמונליות

נשים ומצב הורמונלי

עם השנים ניתן לראות יותר ויותר נשים שחוות בעיות הורמונליות בכל מעגלי החיים

כבר בגיל ההתבגרות ניתן לראות בנות צעירות שסובלות מווסתות לא סדירות וכואבות

ובהמשך הדרך נראה בעיות של אין ווסת, דימום כבד, ווסת לא סדירה, שחלות פוליציסטיות ואנדומתריוזיס.

פוריות גם היא הפכה עם השנים לבעייתית, וכשמסתכלים על כמות ההפריות החוץ גופיות שהולכת וגדלה ניתן לראות שיש בעיה אמיתית. שהבסיס שלה הוא בחוסר איזון הורמונלי.

אם נחקור קצת את הנושא נגלה שנשים היום חיות עם סטרס שהולך וגובר.

הצורך לתפקד גם כאם וגם להצליח בתחום הקריירה והמעבר מהתפקידים המסורתיים לתפקידים משותפים. יצר מערכת שהיא עמוסה ולא פשוטה לתפעול.

ברפואה ההודית הווסת הנשית משקפת את בריאות האשה ולכן כל מצב של שיבוש או בעיה שקשורה לווסת או למחזור הנשי, נדרש לאיזון כדי לייצר בריאות אופטימלית פיזית ורגשית.

 

נשים עוברות מספר מעגלים הורמונליים במהלך החיים:

המעגל הראשון מתחיל בגיל ההתבגרות עם הווסתות הראשונות. מתחולל מהפך בגוף האשה. והמעבר מילדה לאשה מתחיל לקראת. גילאי 10-18

המעגל השני הוא זמן הפוריות – הזמן בו האשה פוריה ויכולה ללדת. מגילאי 18 עד 40+

המעגל השלישי הוא גיל המעבר – הפסקת הווסת, המעבר של הגוף ממצב של פוריות לשלב הבא. מגיל 45 והלאה

בכל שלב הגוף עובר תהפוכות – ווסת, הריון, גיל המעבר. וצריך להגיע למצב של איזון ובריאות. - ושוב, בכל המעגלים מה שמשותף זה האיזון ההורמונלי - שמשפיע על כל מעגלי החיים

ווסת לא סדירה

המפגש הראשון שלנו הנשים עם המערכת ההורמונלית מתרחש עם קבלת הווסת הראשונה. אני יודעת שהרבה לא אוהבות את הווסת שלהן, ורואות בה עול. מחכות שתחלוף ואפילו 'מעלימות אותה' עם גלולות למניהן. יש כאלה גם שאין להן ווסת, ולא חושבות על ההשלכה של זה (ואפילו מרוצות מהעניין).

אז אני פה בשביל לספר לכן ולהזכיר לכן שהווסת הנשית היא חשובה! יש לה הרבה משמעות. והיא לא סתם קיימת ומגיעה. ווסת היא מראה לשאר  המערכות שלנו בגוף. ווסת לא תקינה - אומרת לנו שמשהו אצלנו בגוף לא תקין. לא עובד טוב. וכשמשהו מתקלקל - צריך לתקן אותו. לא להתעלם.

וכמובן, שאם לא נטפל בזה, זה ישפיע גם בהמשך - כשהרופא יאבחן שחלות פוליציסטיות או כשנרצה להיכנס להריון

אז בואו נדבר על הווסת הנשית. איך נראית ווסת תקינה?   

מגיעה במחזוריות של 24-33 ימים

הדימום נמשך כ-3-7 ימים

דימום עם דם נקי ללא גושים

תופעות קדם וויסתיות (PMS) נורמליות, כגון: שינוי במצב הרוח, מעט כאבים.

תסמינים שמצביעים על בעיה הורמונלית ומצריכות התייחסות וטיפול:

  • ווסת לא סדירה

  • תופעות קדם וויסתיות קשות באופן קיצוני

  • דימום שאינו תקין (כמות גדולה ועם גושים רבים)

  • ווסת שלא מגיעה בכלל.

איך מטפלים בווסת לא סדירה

 
ֿבעיות פוריות

נשים רבות חוות בעיות בכניסה להריון. הסיבות לבעיות מגוונות ומשתנות מאשה לאשה.

אחת הבעיות המרכזיות היא הגיל שבו נשים מחליטות להיכנס להריון. אם בעבר הגיל היה 20-25. כיום אנחנו רואים נשים בעיקר בגילאי ה-30 פלוס שמנסות להיכנס להריון.

בנוסף לכך הסטרס הכללי בעולם המערבי, התזונה הלקויה ואורח החיים  הבעיתי - כל אלה לא תומכים בגוף האישה ומביאים אותה לקשיים בכניסה להריון.

ברפואה ההודית נעבוד על חיזוק הגוף, חיזוק מערכת העיכול, שינוי תזונה ואורח חיים - כל אלה יביאו אותנו למצב של פוריות אופטימלית אצל המטופלת.

אנחנו מתחילים להכין את הגוף שישה חודשים לפני הכניסה להריון - כדי שהגוף יגיע במצב אופטימלי והביצית תהיה בריאה וטובה , ליצירת הריון בריא ותקין.

במקרים של בעיות פוריות  - נוכל לאזן את הגוף ולשקם את המערכות השונות, הפוריות שלנו קשורה לבריאות הכללית שלנו ולכן עלינו לחזק ולטפל בכלל המערכות.

במידה ומדובר בטיפולי IVF, הפריה חוץ גופית - אנחנו תומכות בתהליך בעזרת צמחי מרפא ותזונה מתאימה שיתמכו בטיפולים.

 
שחלות פוליצסטיות

תסמונת השחלות הפוליציסטיות הוא איבחון שנהיה נפוץ בשנים האחרונות בקרב רופאי נשים/גניקולוגים למניהם.   זה בעצם מצב הורמונלי מורכב. מאבחנים אותה על פי כמה תסמינים קבועים ולכן אין מדובר בתופעה ברורה אלא במגוון בעיות שקיבלו ברפואה המערבית שם אחד כולל ונוח. אך זה בעצם תסמין שמראה על חוסר איזון הורמונלי.

 

מהם התסמינים הנפוצים להגדרה של 'שחלות פוליציסטיות'?

  • ביוץ ווסת לא סדירים

  • אקנה

  • משקל עודף

  • ריבוי זקיקים בשחלות

  • שיעור יתר בפנים ובגוף

  • עלייה ברמת ההורמונים הזכריים בדם

  • דיכאון

 

האיבחון של 'שחלות פוליציסטיות' הוא שכיח ביותר.

כיום כ-20% מהנשים בגיל הפיריון יאובחנו כסובלות מהתופעה.

ברגע שנטפל ונאזן את המערכת ההורמונלית, רוב הדברים הללו יסתתדרו.

איך מטפלים בשחלות פוליסצטיות?

 
בלוטת התריס

בלוטת התריס היא הבלוטה אחת מהגדולות בגוף והגדולה ביותר בצוואר, צורתה של פרפר, והתפקיד שלה חשוב מאוד: היא מייצרת הורמונים שמופרשים למחזור הדם ומשפיעים על התפקוד של מערכות רבות וחשובות בגוף ועל חילוף החומרים. הבלוטה מעבירה את ההורמונים שהיא מייצרת לכל רקמות הגוף ומסייעת לתפקוד תקין של המוח, של הלב, של השרירים, ושל איברים נוספים. הם גם מאפשרים לגוף לנצל את האנרגיה שלו ולשמור על טמפרטורה תקינה.

בשורה התחתונה: בלוטת התריס אחראית לייצר הורמונים שהכרחיים על־מנת שכל התאים בגוף שלנו יעבדו בצורה תקינה.

לצערי, יש הרבה נשים וגברים?  שסובלות מבעיות בבלוטת התריס, מכל מיני סיבות - וזה גורם לסבל.

ההורמונים שמייצרת בלוטת התריס

בלוטת התריס מייצרת 2 הורמונים עיקריים: תירוקסין Thyroxine) T4) וטריודותירונין Triiodothyronine) T3). הורמונים אלו שומרים על הקצב שבו הגוף משתמש בשומנים ובפחמימות ליצירת אנרגיה בתאים.

בין יתר תפקידיהם, הורמוני בלוטת התריס מסייעים גם לוויסות חום הגוף, משפיעים על קצב הלב ומעורבים בייצור החלבונים בגוף.

כל עוד בלוטת התריס מייצרת כמות הורמונים מספקת, פועלות המערכות בגוף בצורה תקינה. אך לפעמים הבלוטה יוצאת מאיזון ואינה מייצרת כמות מספקת או פעילות יתר של הורמונים ובכך מפרה גם את האיזון של התהליכים הביוכימיים הרבים בגוף וגם???? . מצב זה ידוע בשם היפותיירואידיזם.

תסמינים של תת פעילות בבלוטת התריס:

  • עליה במשקל

  • תחושות קור בגוף

  • נימולים בידיים וברגליים

  • דיכאון

  • חולשה ועייפות

  • עצירות

  • ווסת לא סדירה

  • כולסטרול גבוה

איך מטפלים בבלוטת התריס?

 

איך מתבצע הטיפול?

הטיפול הוא באמצעות 3 שיטות טיפול של האיורוודה (ליחצו לפרטים נוספים),
ומותאם אישית לכל אחת.
כי אתן זוכרות: הרפואה ההודית עובדת רק בהתאמה אישית.
אין טיפול אחד שמתאים לכולן!  

  1. תזונה (לאחר תשאול ארוך ואיבחון לשון ודופק) וצמחים אם צריך

  2. טיפולי גוף ייחודיים שעוזרים לבעיות שונות.

  3. ניקויי גוף

מהו תהליך הטיפול?

  1. פגישה 1: פגישת איבחון ותשאול מקיף של כשעה וחצי – הכולל, תשאול מקיף, בדיקת דופק ובדיקת לשון.

  2. פגישה 2: המטופלת תקבל את התזונה האישית שלה המותאמת לה באופן אישי לפי ארגון סדר יום ולפי צרכי המטופלת. בנוסף, לפעמים נוסיף צמחי מרפא ו/או טיפולי גוף – רק אם יש צורך בכך.

  3. לפעמים נוסיף טיפולי גוף ייחודיים שיכולים לעזור לבעיות שונות – עיסוי מחזק, טיפול להורדת סטרס, ניקויים. יותאם אישית למטופלת.

 

בהמשך יתקיימו פגישות נוספות למעקב והמשך הטיפול לפי הצורך.

לקביעת פגישה וקבלת פרטים נוספים

 

צור קשר

פראנה וודה- המרכז לרפואה הודית

טלפון: 053-231-4294  אימייל: pranaveda@gmail.com

כל הזכויות שמורות לליטל סימון.

PRANAVEDA | פראנהוודה | המרכז לרפואה הודית

  • Pranaveda facbook page
  • Pranaveda youtube channel